Wie und Was!
Moving Souls Lübeck
Im Tanz- und Poledance Studio Moving Souls Lübeck, triffst du im Training und im Tanzunterricht auf eine wundervolle Gemeinschaft von Menschen mit dem gleichen Ziel. Fit werden, fit halten, persönliche Weiterentwicklung und ein gesundes Miteinander. Eine wertschätzende und motivierende Atmosphäre ist bei uns das höchste Gut!
Du trainierst an dein Fitnesslevel angepasst, individuell und an deinen Zielen orientiert.
Trainingszeiten sind: (den ganz aktuellen Stundenplan erfährst du im Gespräch mit Anke)
Montags mit Anke
19.30 Uhr Spinning Intermediate
Dienstags mit Inis
18.00 Uhr Beginner Spinning Pole
19.15 Uhr Newbies Entry Class
Mittwochs mit Anke
18.00 Uhr Get that Trick! Beginner
19.00 Uhr Static Spins & Tricks Intetmediate
20.00 Uhr Aerial Hoop
Donnerstags mit Anke
17.30 Uhr Exotic All Level One Min. Choreo
18.30 Uhr Get that Trick! - Intermediate
19.30 Uhr Easy Spinning Beginner Flow
Samstag mit Anke
12.00 Uhr Pole Beginner/Intermediate
13.00 Uhr Pole Newbies
Sonntag 17.00 Uhr Room Dance - Paartanz neu gedacht
Samstags & Sonntags
Workshops, Hochzeitskurse, Personal Trainings
Am letzten Sonntag im Monat gibt es immer einen 90 minütigen Stretching Kurs, den du auf gar keinen Fall auslassen solltest.
Moving Souls Poledance
Um mit Poledance zu starten brauchst du keine Voraussetzungen. Nur die Freude und innere Motivation daran, dich selbst neu zu entdecken und über dich hinauszuwachsen. Kraft und Beweglichkeit baust du ganz von allein im Training auf. Die Figuren, die du lernst bauen so aufeinander auf, dass du langsam aber sicher stärker und beweglicher wirst um Stück für Stück aufs nächste Level zu kommen.
Unsere Erfahrung - Dein Profit
In über 30 Jahren Berufserfahrung habe ich erlebt, wie Tanz und seit 9 Jahren nun auch Poledance, das Selbstvertrauen und die Selbstliebe steigert. „Anke, bei dir im Unterricht zu sein ist nie nur Training, es ist immer auch Therapie und Lebensberatung!“(ehem. Teilnehmerin)
Was ich anbiete ist was ich über Jahrzehnte hinweg von anderen großartigen Pädagog:innen, Tänzer:innen und Sportler:innen gelernt habe. Du profitierst von einem umfassenden Wissen über den menschlichen Körper, Trainingsprinzipien, menschliche Höhen & Tiefen und allem rund und das Thema Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung.
Moving Souls Family
Gemeinsam wächst du in unserer Moving Souls Family über dich hinaus und gehst glücklich und zufrieden nach Hause. Deine Trainingsergebnisse werden schnell sichtbar und anders als im Fitnesstraining das du bislang kennst, nimmst du nach dem Training nicht nur ein nass geschwitztes Shirt mit nach Hause, sondern immer auch ein Foto von dir in deiner neuen Figur!🤩
Teamgeist, Respekt, Offenheit gegenüber jedem und allen sind die Werte in unserer Moving Souls Family! Fühl dich wie zu Hause unter Freunden in einem Open Minded Safe Space.