Wie und Was!

Moving Souls Lübeck

Im Tanz- und Poledance Studio Moving Souls Lübeck, triffst du im Training auf eine wundervolle Gemeinschaft von Menschen mit dem gleichen Ziel. Fit werden, fit halten, persönliche Weiterentwicklung und ein gesundes Miteinander. Eine wertschätzende und motivierende Atmosphäre ist bei uns das höchste Gut!
Du trainierst an dein Fitnesslevel angepasst, individuell und an deinen Zielen orientiert.
Trainingszeiten für Poledance sind:
Montags 19.30 Uhr Spinning All Levels 

Dienstags 
18.00 Uhr Newbies on Pole
19.00 Uhr Beginner mit Vorerfahrung 

Mittwochs 
18.00 Uhr Static Tricks für Beginner/Intermediate Schülys
19.00 Uhr Static Advanced 

Donnerstags 
17.30 - 18.30 Uhr Aerial Hoop (6 Wochen Kurs)
19.00 Uhr Choreo Beginner/Intermediate 
 alle 6-8 Wochen eine neue Choreo

20.00 Uhr Choreo Class für Fortgeschrittene 

Samstags 12.00-13.00 Uhr  All you can Pole Training für alle 

Am letzten Sonntag im Monat gibt es immer einen 90 minütigen Stretching Kurs, den du auf gar keinen Fall auslassen solltest.
1 x im Monat findet einen Themenbezogener Workshop statt, für den du dich zusätzlich anmelden kannst

Teilnehmer beim Stretching in einer Partnerübung

Moving Souls Poledance 

Um mit Poledance zu starten brauchst du keine Voraussetzungen. Nur die Freude und innere Motivation daran, dich selbst neu zu  entdecken und über dich hinauszuwachsen. Kraft und Beweglichkeit baust du ganz von allein im Training auf. Die Figuren, die du lernst bauen so aufeinander auf, dass du langsam aber sicher stärker und beweglicher wirst um Stück für Stück aufs nächste Level zu kommen.

Anke unterstützt eine Schülerin an der Pole

Unsere Erfahrung - Dein Profit 

In über 30 Jahren Berufserfahrung habe ich erlebt, wie Tanz und seit 9 Jahren nun auch Poledance, das Selbstvertrauen und die Selbstliebe steigert. „Anke, bei dir im Unterricht zu sein ist nie nur Training, es ist immer auch Therapie und Lebensberatung!“(ehem. Teilnehmerin) 
Was ich anbiete ist was ich über Jahrzehnte hinweg von anderen großartigen Pädagog:innen, Tänzer:innen und Sportler:innen gelernt habe. Du profitierst von einem umfassenden Wissen über den menschlichen Körper, Trainingsprinzipien, menschliche Höhen & Tiefen und allem rund und das Thema Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung. 

Anke hält eine Schülerin in einer Über-Kopf-Figur

Moving Souls Family 

Gemeinsam wächst du in unserer Moving Souls Family über dich hinaus und gehst glücklich und zufrieden nach Hause. Deine Trainingsergebnisse werden schnell sichtbar und anders als im Fitnesstraining das du bislang kennst, nimmst du nach dem Training nicht nur ein nass geschwitztes Shirt mit nach Hause, sondern immer auch ein Foto von dir in deiner neuen Figur!🤩

Eine Schülerin in einer fortgeschritten Über-Kopf-Figur
Eine Socke mit der Aufschrift Be True and Be You in regenbogen Farben

Teamgeist, Respekt, Offenheit gegenüber jedem und allen sind die Werte in unserer Pole Port Family! Fühl dich wie zu Hause unter Freunden in einem Open Minded Safe Space.